Los Problemas durante la Meditación
1.
Nuestra mente es demasiado complicada, está
cargada de prejuicios, de preconceptos, de dogmas, etc. que se erigen como los
peores enemigos de la meditación.
2.
Cuando practicamos la meditación, nuestra mente
es asaltada por muchos recuerdos, deseos, pasiones, preocupaciones, etc.
3.
Debemos evitar el conflicto entre la
atención y la distracción.
?
Existe conflicto entre la distracción y la atención cuando combatimos contra
los asaltantes de la mente. (Recuerdos, Deseos, Pasiones, Preocupaciones,
etc. )
4.
El Yo es el proyector de dichos
asaltantes mentales. Donde hay conflicto no existe quietud ni silencio.
5.
Debemos anular el proyector mediante la Auto
– Observación y la comprensión.
?
Hay que examinar cada imagen, cada recuerdo, cada pensamiento que llegue a la
mente.
?
Recordad que todo pensamiento tiene dos polos: Positivo y Negativo.
6.
Entrar y salir son los aspectos de una misma
cosa. El comedor y el baño, lo alto y lo bajo, lo agradable y lo desagradable,
etc., son siempre los dos polos de una misma cosa.
7.
Examinad los dos polos de cada forma mental que
llegue a la mente. Recordad que sólo
mediante el estudio de las polaridades se llega a la síntesis.
?
Toda forma mental puede ser eliminada mediante la síntesis.
8.
Los “pájaros–pensamientos” deben pasar por el
espacio de nuestra mente en sucesivo desfile pero sin dejar rastro alguno.
9.
La infinita procesión de pensamientos
proyectados por el Yo, al fin se agota y entonces la mente queda quieta y en
silencio.
10.
Toda esta técnica se resume en dos principios:
11. Profunda reflexión.
12. Tremenda serenidad.
13.
Esta técnica de la meditación, con su no –
pensamiento, pone a trabajar la parte más central de la mente, la que
produce el éxtasis.
14.
Cuando tratamos de unir todos estos fragmentos
mentales durante la meditación con el sano propósito de ser íntegros, entonces
todos estos fragmentos forman otro gran fragmento con el que tenemos que luchar
haciéndose entonces imposible la quietud y silencio de la mente.
15.
No debemos dividirnos mediante la
meditación entre Yo Superior y Yo Inferior; Yo y Mis Pensamientos, Mi Mente y
Yo, porque la Mente y el Yo, Mis Pensamientos y Yo, son todo uno, el Ego, el Yo
Pluralizado, el Si Mismo, etc., etc
16.
Cualquier lucha Subconsciente, sumergida,
infraconsciente, inconsciente, se convierte en una traba, para la liberación de
la esencia.
?
Toda batalla antitética por insignificante e inconsciente que ella sea indica,
señala, acusa puntos oscuros, ignorados, desconocidos en los infiernos atómicos
del hombre. Reflexionar, observar, conocer esos aspectos infrahumanos del mí
mismo, resulta imprescindible para lograr la absoluta quietud y silencio de la
mente.
17.
Siempre que entramos en meditación nuestra mente
está dividida en dos partes, la parte que atiende y la parte que no atiende.
?
No es en la parte atenta que tenemos que poner atención sino precisamente en lo
que hay de inatento en nosotros.
18.
Cuando logramos comprender a fondo lo que hay de
inatento en nosotros y estudiar los procedimientos para que lo inatento se
convierta en atento, habremos logrado la quietud y el silencio de la mente.
19.
Pero tenemos que ser juiciosos en la meditación,
enjuiciarnos a sí mismos, saber qué es lo que hay de inatento en nosotros. Necesitamos hacernos conscientes de aquello
que exista de inatento en nosotros.
20.
Así pues, durante la meditación tenemos que
contar con muchos factores si queremos llegar a la quietud y al silencio de la
mente. Necesitamos estudiar el
desorden, porque solamente así, nosotros podemos establecer el orden.
Dos Obstáculos Básicos a Vencer.
La Pérdida de Tiempo.
21.
Hay que dejar pues de estar teorizando tonterías
y pensando en cosas imposibles de realizar, no hay que perder más
tiempo, si es que en verdad queremos cambiar radicalmente, o de lo
contrario estamos aplazando el trabajo para mañana y ese mañana nunca llegará.
?
Hay que eliminar a ese “yo” que todo lo deja para mañana, debiendo nosotros
hacerlo hoy.
22.
Debemos trabajar con tenacidad, para crear la
memoria del trabajo.
El Deseo.
23.
"La
sabiduría es espantosamente sencilla, tiene una ingenuidad y una inocencia que
asombran”...
24.
Urge, por lo tanto, reconquistar la INOCENCIA
PERDIDA, a fin de capturar o aprehender la augusta y sencilla sabiduría de la
Naturaleza.
25.
La INOCENCIA es también una facultad de la
Conciencia.
26.
Durante la Meditación debemos tener una mente
“inocente”, renunciar a todo tipo de deseo, incluyendo al de obtener
resultados. Antes bien, hay que dejar a un lado cualquier mundanalidad y temor,
AMANDO al Ser Divinal doquiera que El se encuentre.